太ももダイエットカロリー日記
- 太ももダイエットに挑戦。カロリーを計算しながら太ももを中心にダイエットをする日記を公開
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最近のダイエットブームは、女性の美容目的だけではなく、男女共に健康維持の為生活習慣病によるメタボリックシンドロームの改善の為、肥満解消を目指す人が激増したからだと思われます。最近特に目立ってきた、若年層の心臓病や脳血管疾患の大きな原因とされています。そしてその原因の一つの要素として、肥満というものが挙げられます。肥満は医学的に見てもれっきとした病気です。命に関わる重大な病気にならないように、あなたも、真剣にダイエットについて、考えましょう。 詳しい情報は下記のリンクから 最新情報をもっとくわしく |
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「これだ! これで やせられる! 」 朝から夜までずっと空腹で、食べ物のことが四六時中頭から離れない・・・ 苦悩の食事制限の中で、このダイエットに出合いました。 この時の感動を今も鮮明に覚えています。 45歳、健康も大事だけど、やっぱり見た目も大事! 腹周り96センチ 、完全メタボだった私が、たった半年で、ウエストは76センチになりました。 もう二度と戻れないと思っていた20歳の時の体形に戻ることができたのです。 この幸せな出会いで、確実にこれからの人生が変わりました。 詳しい情報は下記のリンクから 最新情報をもっとくわしく |
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