太ももダイエットカロリー日記
- 太ももダイエットに挑戦。カロリーを計算しながら太ももを中心にダイエットをする日記を公開
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スーパーヴァーム (VAAM) パウダータイプ 10.5gx7包 |ヴァーム
■栄養成分■
1袋当たり(10.5g)の栄養価
熱料 42kcal ナトリウム 1.2mg
たんぱく質 3.0g アミノ酸 3000mg
脂質 0g L-カルニチン 200mg
炭水化物 7.4g コエンザイムQ10 30mg
ウソのようなホントの話 2008-08-20
健康診断時に医者に「重量過多。ダイエットしなさい」と言われ、
こりゃまずいと思い、ダイエットを決意しました。
去年より5kg増えていたのもショックでした。
この時点で体重80kg、1日の摂取カロリーは1600〜1800kcalくらいに押さえ、
腹筋・腕立てを毎日30分ほど行っていました。
1ヶ月がんばってみましたが体重に変化はありません。
ダイエットによさそうな物を物色していたところで、スーパーヴァームに出会いました。
1箱(1週間)使ってみてビックリ!毎日確実に体重が減っていく。
1週間で-3.6kg。お腹周りも少しすっきりしてきてベルトの穴が1つずれました。
一気に体重が落ちすぎな気もするんですが、体調が悪くなるようなことはありませんでした。
効果は人によってまちまちだとは思いますが、ダイエットの鉄則(カロリーコントロールと運動)が出来る人ならオススメです。
「飲めばやせられる」という物ではありませんので、手を抜いて痩せたい人にはオススメできません。
ちなみに私は手放せない状態です。
さらに詳しい情報はコチラ≫
こりゃまずいと思い、ダイエットを決意しました。
去年より5kg増えていたのもショックでした。
この時点で体重80kg、1日の摂取カロリーは1600〜1800kcalくらいに押さえ、
腹筋・腕立てを毎日30分ほど行っていました。
1ヶ月がんばってみましたが体重に変化はありません。
ダイエットによさそうな物を物色していたところで、スーパーヴァームに出会いました。
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1週間で-3.6kg。お腹周りも少しすっきりしてきてベルトの穴が1つずれました。
一気に体重が落ちすぎな気もするんですが、体調が悪くなるようなことはありませんでした。
効果は人によってまちまちだとは思いますが、ダイエットの鉄則(カロリーコントロールと運動)が出来る人ならオススメです。
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ちなみに私は手放せない状態です。
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